夏季洗澡乃每日必备 简单冲洗还是讲究方法?

2018-06-08 08:44 来源: 中国家电网  Jenney 

  夏天气温高,炎热的天气让人很容易出汗,洗澡便成了我们每天所必须要完成的事情。夏季洗澡不仅能清洁身体解暑降温,也能使皮肤健康光泽。但是夏季洗澡也是有讲究的,看似平常的洗澡,却有许多容易被无视却影响健康的注意事项,让我们一起来简单总结一下。

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  1,夏季洗澡建议采用淋浴

  因为夏季洗澡的频率较高,所以我们一般建议使用淋浴,可以根据自己的身体状况,每天冲洗1-2次。当然,如果家里有条件的话,也可以每周选择1-2次盆浴,来让自己放松解乏,调整睡眠。

  2,夏天洗澡宜用温水

  建议夏季洗澡时,水温最好控制在37度-40度左右,这样的温度是比较适宜的。当然大家也可以根据各自不同的身体条件和主观感受,来调节水温,达到自己感觉比较舒适的温度即可。老年人和儿童要特别注意对于洗澡水温的控制,温度不宜过高,防止发生老年人缺氧晕倒或者是儿童皮肤烫伤等情况。

  3.洗澡时间不宜过长

  浴室内的温度和湿度都很大,空气也相对不流通,时间太长会出现胸闷、心绞痛等情况。况且夏季由于天天洗澡,仅仅是冲洗汗迹,5分钟左右就差不多了。

  4,夏天洗澡忌刚洗完澡就睡觉

  睡眠常常在体温下降后来临,热水浴会使身体体温升高,推进而迟大脑释放出“睡眠激素”。如果必须在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷5分钟额头,让体温回到正常水平,从而能尽快入睡。所以,建议最好在睡前2小时沐浴。

  5,洗完澡之后的注意事项

  我们在洗完澡之后,一定要将身体擦拭干,才能穿衣服,或是接触空调,不然如果不擦干就穿衣服的话,身上的水被衣服吸收,就会变潮湿,人穿着潮湿的衣服很容易感冒,而且长期这样还容易患关节炎。尤其是头发不擦干的话,还可能会造成头痛等症状。

  夏季洗澡冲凉乃每日必备,洗澡注意事项也颇多,但热水器的功劳也不容忽视的,今天就为大家择优推荐一款超实用的热水器——海尔电热水器EC6003-JT3(U1),加热快供水足,给你舒适健康的沐浴新体验。

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  海尔电热水器EC6003-JT3(U1),全露式安装,全新炫金外观,尊贵优雅,百搭各式家居设计。大屏液晶显示各种洗浴模式,水温字迹一目了然。内置英格莱不锈钢加热管,抗垢性能高,加热导热快。专利金刚三层内胆和有芯镁棒,防腐抗垢,寿命长久,海尔承诺8年免费更换。一级能效,热水输出率80%,越用越省钱。

  海尔电热水器EC6003-JT3(U1)属于一款5倍速热增容热水器,体积不变水量翻5倍,全家接力洗浴无压力。支持单管或双管轮流加热,功率均达到3000W,加热效率高,省时60%。采用单胆和全胆加热2种模式,单胆加热快速提供适量热水,节能环保;全胆加热,提供充沛热水,满足全家洗浴需要。每次启用,热水器自动加热至80℃,高温杀菌,除菌率高达99.9%,出水更健康。另外,支持四季温水设计,一键开启40℃四季温水功能,便可实现温水随用随有,满足日常洗涤所需。

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  此热水器搭载的专利防电墙技术,主动监测防护,实现全屋用电监测,24小时保护用户用电安全。且拥有75℃高温保护、防干烧保护、IPX4防水等级和自动泄压等多重安防保护,让沐浴更安心无忧。

  夏季洗澡不是简单的打开水冲澡这么简单,把握正确的使用方法很有必要,若你家浴室有了方便好用的热水器来加分,那么,这个夏季的沐浴体验是不是舒适的有点过分呢?

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