春季踏青小心花粉过敏 正确应对远离喷嚏

　　春天会听到很多人打喷嚏，不过很多时候，他们并不是感冒，而是花粉过敏。街上或者外出的时候会看到很多人带口罩，这些人也可能是花粉过敏者。不负春天好时节，很多人都会选择在阳光明媚的日子里出去踏青，这时候，花粉过敏就应该引起注意了！

　　花粉过敏有什么表现？

　　花粉过敏会引起过敏体质者呼吸道、眼部和皮肤有过敏反应，主要表现为：阵发性喷嚏，流清鼻涕和鼻塞、头痛、流泪，状如感冒；有的还伴有上腭、外耳道、鼻、眼等部剧痒，皮肤可出现局部或全身性荨麻疹、瘙痒等症状；严重者可出现胸闷、憋气、哮喘等。

　　所以，春季踏青时有过敏史的患者一定要留意！

　　在外如果出现过敏症状要学会应急处理：

　　1.冷静判断症状是否为过敏反应，不要当成普通感冒处理。

　　2.面部出现过敏的情况，首先应就近使用干净的冷水或矿泉水轻敷脸部，切记不能用热水敷脸。

　　3.出现花粉过敏症状后，不能胡乱用药，忌用含氯、氟的外用药。

　　4.出现呼吸困难、心跳加速等严重情况，要立即就近就医，找专业的皮肤科医生就诊。

　　出行时正确预防过敏：

　　1.外出游玩前，提前咨询医生备好防过敏药品。

　　2.在花粉季节出门，要带密度较高的口罩。

　　3.花粉季节最好在早晚出门，通常中午前后是花粉浓度最高的时间。

　　4.用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，外出时戴上太阳镜，可以减少眼睛受影响的几率。

　　5.在空气花粉浓度较高时外出，回家后应换上干净的衣服。