美白牙齿不可急功近利 后期护理也要做好

　　很多人为了拥有美丽的笑容会选择去做牙齿美白，不过美白不是一劳永逸的事情，有些事万万不可急功近利，更不能企图美白之后就万事大吉了。美白牙齿之后，护理问题也要时刻注意！

　　1、在初的15天内避免食用有色食物，如：可乐、红茶、咖啡红酒等。

　　2、要养成饭后漱口的习惯，这样能有效防止牙齿回色，若再选用一管美白牙膏效果会更佳。

　　3、有抽烟习惯的患者，建议好戒烟。低限度也应在治疗后10天内不抽烟，否则影响美白效果。

　　4、日常饮食中适当多补充钙和维生素的摄入，如：鸡蛋、苹果、牛奶、胡萝卜等。

　　5、会有一小部分人在做完牙齿美白后，有轻度的过敏现象，比如对冷、热饮品的不适应，会有酸痛感。所以建议在治疗后36个小时内，尽量少饮用冷、热饮品，避免刺激牙龈及牙齿。