城会玩 盘点那些五花八门的沐浴方式

　　说起来洗澡这件事，大部分人都习惯了热水器烧水然后淋浴或者泡澡的方式，不过洗澡这件事历史悠久、源远流长，在漫漫的历史长河中其实洗澡沐浴有很多让我们大吃一惊的方式，让小编不禁感叹，城里人实在是太会玩了，连洗澡都能洗出花儿来，今天小编就来给你说道说道各种奇葩的沐浴。

　　茶浴

　　用茶泡澡这种洗浴方式，在三国时期就很流行。后来被传到印度、日本和东南亚一带，并逐渐演变成为茶浴、药浴和香浴三大天然植物型健康浴，成为流行至今的东南亚洗浴风俗。

　　关于茶浴还有个传说，古时有一年夏天，武夷山区发生瘟疫，人畜死亡惨重，首领武夷君率百姓向玉皇大帝祈求消灾，感动了南海观音菩萨，遂唤七仙女下凡，从玉池取些圣水，点化在九龙窠岩壁上的3棵茶树上。是夜，山民们梦见一位面黄肌瘦满身疮痍的老太婆，用岩茶烧水沐浴，结果返老还童，变成冰肌玉肤、体态轻盈的少女。次日，人们纷纷用岩茶沐浴，果然疾病全消。从此，武夷山区开始了茶浴的习俗，并且推广到闽北山区。

　　不过茶浴虽然益处多多，并不是任何时候都适合，下列情况就不宜茶浴：饱、饥，有疾病，疲劳，水太热不宜。

　　泥浆浴

　　在韩国大热综艺节目《running man》里时不时就会有成员们在泥地里摸爬滚打的环节，也让人忍俊不禁，但是你知道吗?泥浆浴也是一种流传很久的洗浴方式，并且益处多多。

　　泥浆浴也叫热矿泥浴，是用泥类物质以其本身固有温度或加热后作为介体，敷在人体某些部位上，将热传至肌体，与其中化学成分、微生物等共同作用而达到健身防病的效果，国外泥浆浴比较流行，特别是俄罗斯、德国较为普遍。

　　蒸气浴

　　蒸气浴也就是我们经常可以接触到的桑拿，蒸气浴是20世纪末21世纪初期最盛行的一种护理方法，在世界各地都有不同形式和不同名称的蒸气浴方法。

　　中医学认为，蒸气浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，腠理、口鼻同时感受，外至肌肤，内及脏腑，都得濡养，既可开发阳气，振奋气机，又能滋阴润燥，利水消肿。经常沐浴有调和营卫，镇静安神之功效。